Kinder haben sicher nicht immer Lust, formal zu praktizieren und graue Theorie zu büffeln. Kreative Fantasiereisen und beruhigende Sleep-Stories sind eine schöne Abwechslung und ideal für Kinder aller Altersstufen. Das Resultat: die Kinder können abschalten, einer Geschichte lauschen, ganz nebenbei etwas über Achtsamkeit lernen und ganz selbstverständlich durch die Konzentration auf die Geschichte im Hier und Jetzt zu sein.
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